A masszázs hatása

A masszázs megnyugtatja az idegeket, megteremti a test és a lélek harmóniáját, lazít, frissít és jó érzéssel tölt el.

Az egyik legrégebbi kezelési módok egyike az érintés. Őseink ösztönös módon alkalmazhatták, leginkább a testi fájdalmak megszüntetésére a simogató, nyomkodó mozdulatokat.

A masszázs nagyon sokféle lehet. Igénybe veszi az egészséges ember, ha felfrissülésre, ellazulásra, kondicionálásra vagy hiányos testmozgás pótlására van szüksége. Alkalmazható sportolóknál a sporttevékenység előkészítésére és a teljesítmény fokozására, valamint a fáradtság regenerálására és a sérülések utáni rehabilitációra. Használják a gyógyászatban a beteg állapotának felmérésére és a kezelés részeként, gyógyításra.

Az egész testre kiterjedő lazító, frissítő masszázsra általában 40-50 perc időtartam javasolt. Két naponta végezhető. A masszázs előtt igen jó hatás lehet egy meleg fürdő, ami hozzájárul az izomzat ellazulásához.

A masszázs javítja a vérkeringést, a simító mozdulatok fokozzák a véráramlást. A has masszírozása elősegíti az emésztést, ezáltal gátolja a méreganyagok felhalmozódását a szervezetben. Lazítja az izomszövetet, javít az izmok tónusán, segíti az ott felhalmozódott toxinok távozását. Segíti a nyirokkeringést, ezáltal erősíti az immunrendszert. Jót tesz a bőrnek, felgyorsítja az elhalt bőrsejtek távozását, megakadályozza a verejték- és faggyúmirigyek elzáródását.

A masszázs krémekben és olajokban levő hatóanyagok a bőrön keresztül szívódnak fel. Különféle vitaminok és gyógynövény alapú olajok fokozzák a masszázzsal elérni kívánt hatást.

Egyéb, külső hatások is segíthetnek a tökéletes ellazulásban. Az illatok fokozzák az ellazulást, a jó levegő felfrissülést nyújt. A zene nyugalomba ringat és ellazít. A megfelelő színek alkalmazása oldja a feszültséget, harmónia érzetet és belsőséges hangulatot teremt. A masszázsban pedig ott rejlik az érintés gyógyító ereje.

Okleveles masszőr vagyok, pontos anatómiai ismeretekkel. Egyénileg kidolgozott masszázsmódszert alkalmazok. Alapja a svédmasszázs, de keleti technikákkal is segítem a hatást. Kellemes, nyugodt környezetben fogadom vendégeimet. Mindez azért van, hogy a teljes ellazulást, a testi és lelki felfrissülést szolgálja.